北京白癜风哪里医院好 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/编辑：小颜
哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。
五一假期姐妹们是不是都愉快地出门玩耍了呢？
不过在出行的同时，小颜还是要提醒各位姐妹们一定要做好防晒工作呀。相信大家在外出的时候都会涂好/备好防晒产品，但是如果是没有选对、涂好防晒产品也还是会晒黑的哦。
所以小颜赶上放假也要告诉姐妹关于防晒的知识点，不让你的防晒产品涂了个寂寞，做到真正的有效防晒，五一外出疯玩也不被晒黑。
为什么会晒老
很多姐妹在关于防晒这方面上只注重晒黑的问题，而关于晒老很多小年轻们似乎都不怎么在意，但是光老化是一直伴随着我们。
关于UVB（晒伤）和UVA（晒黑和晒老）这个问题，小颜提到不止一次啦。我们特别要注意的是UVA，它能够穿透皮肤表层、深入皮下组织、破坏我们的胶原蛋白、纤维组织等。从而导致我们产生皱纹、皮肤松弛、衰老、也让我们肤色暗沉，这也就是光老化。
但是光老化不仅仅是UVA造成的，UVB对皮肤的晒伤也会促进光老化，它们两个都共同参与了我们晒黑、晒老的过程。
所以防晒产品最好是选择全波段的防晒霜，也就是复配型的防晒霜，像一些物化结合的防晒霜都能够有效地抵御紫外线。
而防晒也不仅仅只是防晒黑、晒伤、晒老，紫外线也会导致我们面部油脂分泌严重时，油脂就堵塞我们的毛孔而引发痘痘。皮肤的种种问题都与防晒有关。▼
所以防晒是在日常中特别重要的一件事情，但是我们也要正确地涂好防晒霜、做好后续的补涂工作。
涂好防晒霜
关于如何涂防晒霜的量，大家似乎一直都是随心所欲。如果防晒霜的用量不够，说实话真的是在做无效防晒。
防晒霜上脸的用量需要一元硬币的大小，也就是按照（2.00±0.05）mg/cm的用量，同时不论不论倍数的高低都要用到这个量上。同时有些防晒是需要时间吸收的，所以需要提前15分钟涂好，不然你被晒黑、晒伤了可别把罪都怪在了防晒霜上。
但是不同的质地对防晒产品的体积大小也有影响，具体需要根据防晒霜的质地来调整。
不过也有姐妹们会觉得防晒霜用多了很油腻、厚重，那么小颜建议可以选择更轻薄的防晒产品。以及去年开的防晒产品没有用完，对于防晒的倍数也有些许的影响。
关于防晒喷雾
很多姐妹也会为了省事、肤感而选择了防晒喷雾。
我们要知道想要起到防晒的效果，首先是需要防晒产品在我们的肌肤表面上形成均匀的膜，但是防晒喷雾其实很难均匀的在脸上成膜，而很多姐妹在喷防晒喷雾的时候用量也没有达到能够保证防晒效果的用量。
如果想要防晒喷够量，没用个小半瓶可能还真不够。可是即便是防晒喷雾用够量了，它也可能会存在冻伤和吸入的问题，而很多防晒喷雾也都会表明不能够上脸。
所以小颜还是建议防晒喷雾作为辅助，用于外出身体补涂，尽量不要上脸，我们防晒的主力工作还是依靠防晒霜吧。补涂问题
不论是什么防晒霜我们都需要补涂，而补涂的时间根据pa值来计算，一般如果外出时间比较久最好是两个小时补涂一次。
如果是带妆的话，可以用防晒喷雾喷到手上再均匀涂抹在脸上（不要太“暴力”小心妆蹭没了），再用散粉或者粉饼按压上脸，把妆补一补。
那么关于防晒的问题就到这里啦，防晒要选对涂好，才能够做好全面的防晒工作，姐妹们在外出游玩的时候也要记得涂好防晒呀，不要假期回来就晒黑了哦。
